Шум у вухах характеризується звуком у вусі, а не зовнішнім джерелом. Хоча захист органів слуху є ключовим, особливо якщо ви постійно піддаєтеся гучним звукам, які збільшують ризик виникнення шуму у вухах, набір вушних затичок як самостійне втручання проблему не вирішить.5 червня 2024 р

Шум у вухах може тимчасово бути більш очевидним під час використання засобів захисту слуху, особливо із засобами захисту органів слуху, які забезпечують вищий рівень шумозаглушення та/або низький рівень навколишнього шуму. Але засоби захисту слуху можуть допомогти запобігти тому, щоб шум з часом постійно погіршував шум у вухах.

Якщо шум у вухах особливо помітний у тихій обстановці, спробуйте використання апарату білого шуму для маскування шуму від шуму у вухах. Якщо у вас немає пристрою для шуму білого шуму, вентилятор, тиха музика або малогучний звук радіо також можуть допомогти. Обмежте вживання алкоголю, кофеїну та нікотину.

ні закладення вух не зупиняє шум у вухах. Це може зробити сприйняття шуму у вухах більш помітним. Шум у вухах часто більш помітний у тихому середовищі, тому, коли беруші блокують зовнішні звуки, відсутність фонового шуму може зробити шум у вухах голоснішим або більш вираженим.

в даний час ліків від шуму у вухах не існує. Однак експерти пропонують спробувати один із наступних способів, щоб знайти полегшення: Слухові апарати. Це може бути корисним для деяких людей із шумом у вухах і втратою слуху.

Віриш чи ні, прості поролонові беруші може запропонувати найвищий рейтинг шумозаглушення (NRR) серед усіх вушних затичок на ринку. Їх високий NRR є причиною того, що вони можуть використовуватися для лікування шуму у вухах і гіперакузії. Складність полягає в тому, що пінопластові беруші потрібно якнайшвидше вставляти, щоб щільно прилягати до ваших вушних проходів.