Але спочатку ви повинні це знати Дослідження мозку та музики довели наявність сильного зв’язку між піснями та почуттями. А якщо ви меломан, то знаєте, що певні пісні можуть звучати «сумно» і викликати у вас клубок у горлі або сльози на очах. Це невипадково.

Сльози та озноб – або «мурашки» – коли слухаєш музику фізіологічна реакція, яка активує парасимпатичну нервову систему, а також пов’язані з винагородою ділянки мозку. Дослідження показали, що близько 25% населення відчувають таку реакцію на музику.

Музика – річ дивна і чудова. Це вражає кожного з нас по-різному це може викликати сльози радості, коли ми бачимо щось естетично привабливе. На жаль, деяким людям потрібно бути обережними зі своїм мистецьким споживанням, оскільки це може бути непосильним для них.

Дослідження показали, що музика також має потужний вплив на асоціативну пам'ять, значення це може викликати спогади та емоції, засновані на минулому досвіді. Наш мозок зберігає спогади з пов’язаними сигналами, такими як видовища, запахи та звуки.

Деякі причини для почуття смутку включають емоційний резонанс, асоціації та спогади, емоційна вразливість та основні проблеми психічного здоров'я. Уважне слухання, вивчення різних жанрів, заняття самообслуговуванням і відволікання можуть допомогти вам впоратися з почуттям смутку або депресії.

Визначення того, чи здорово слухати музику, яка доводить нас до сліз, може залежати від наших емоцій. Деякі люди плачуть під музику, тому що їм сумно; інші, тому що відчувають «благоговіння». Люди, які відчувають трепет, швидше за все, були з іншими, коли музика змушувала їх плакати.

Дослідження показують, що музика може викликати смуток, імітуючи емоційні підказки, які ми використовуємо, коли говоримо. Дослідники з Університету Тафтса в Массачусетсі нещодавно виявили інші зв’язки між емоціями, моделями мовлення та музикою.