Лікування гіпсом Ви будете записані на прийом до гіпсової кімнати протягом 1 тижня після візиту до відділення невідкладної допомоги. У гіпсовій кімнаті ви отримаєте гіпс від пальців ніг до щиколотки. Вам накладуть гіпсову пов’язку на 1 тиждень. Не можна стояти і ходити на зламану стопу.

Якщо не боляче, ви можете рухати пальцями ніг, стопою та щиколоткою, наскільки це дозволяє пов’язка або гіпс.. Важливо, щоб ви також тримали коліно та тазостегнові суглоби в русі, щоб запобігти скутості цих суглобів. Відновлення стопи часто займає більше 6 тижнів.

Переломи пальців стопи або плеснової кістки зазвичай належним чином загоюються приблизно через 4-6 тижнів. Потім може пройти ще 4-6 тижнів, перш ніж ви зможете використовувати свою стопу, а також до перелому. Лише тоді ви зможете знову виконувати вправи, як ви робили, стоячи або довго ходячи.

Симптоми перелому стопи Набряк. Знижена функція. Синє забарвлення, як правило, не відразу, а через день. Не вміючи навантажувати, не встанеш на ногу.

Піднімаючи пошкоджену частину тіла, кров повертається до тіла. Це зменшує набряк і біль. Охолодження місця травми протягом принаймні 10 хвилин також допомагає зменшити набряк.

Перелом стався в тій частині кістки, яка зазвичай добре зрощується без проблем. Біль, чутливість і набряк стопи повинні поступово зменшуватися протягом кількох тижнів. Протягом цього часу вам може бути боляче ходити на нозі – може допомогти спочатку ходити на п’яті .

Протягом перших 6 тижнів після травми: Намагайтеся ходити якомога звичніше – навантаження на пошкоджену ногу прискорить загоєння.Носіть черевик для більшого комфорту під час ходьби – не потрібно допомагати зрощенню перелому. Спробуйте ходити на каблуках, може вам буде легше.