Підрозділ із бинтами дозволяє спортсменам віком від 14 років носити бинти для колін, які відповідають технічним правилам і переліку схваленого обладнання IPF.; всі інші правила для підйому сирих матеріалів будуть діяти. 1 січня 2021 р

Термін «необроблений» означає підйом без використання допоміжного обладнання, такого як пояс для важкої атлетики, наколінники або пов’язки для зап’ястя..

Змагання у сирому вигляді означають, що вам дозволено використовувати лише схвалений обважнювальний пояс, схвалену майку, затверджені пов'язки для зап'ястя, і крейда.

У грубих присіданнях використовується найменша кількість опорного обладнання (якщо воно є). Коли ви виконуєте присідання зі штангою і тільки тілом, більше нічого, що можна класифікувати як грубе присідання. Наколінники, ремені та бинти для зап’ястя також дозволені та забезпечують переваги, але вони не настільки підтримують, як бинти чи костюми.

Це може бути синглетний або підтримуючий спортивний костюм з тими самими правилами, що й для спортивного костюма для присідань. Під час станової тяги спортсменам не обов’язково одягати футболку під костюми. Допускаються рукава до колін або застібки. На ноги спортсменів можна наносити дитячу присипку.

Якщо ви використовуєте рукав, ви повинні носити його лише тоді, коли ви тренуєтесь або робите щось, де вам потрібна додаткова підтримка та стабільність. Вони не призначені для носіння цілий день.

Пов’язки можна носити лише під час виконання присідань і станової тяги. Під час жиму лежачи заборонено використовувати ліктя. Пов’язки можуть охоплювати загальну область ліктя, але не можуть поширюватися на зап’ястя чи плече.