Це може бути через триваюча інфекція, куріння, алергія, інші подразники, постійне голосове перенапруження або рефлюкс. Деякі ліки також можуть впливати на ваш голос. Захриплість через хронічний ларингіт зазвичай зменшується шляхом усунення основної причини.3 січня 2020 р.
Найпоширенішими причинами хронічної захриплості є: Надмірне використання голосу, що найчастіше зустрічається в осіб, які професійно використовують свій голос (артисти, викладачі, продавці та оратори). Стійка бактеріальна або вірусна інфекція. Поліпи, кісти або вузлики на ваших голосових зв’язках.
Зазвичай ларингіт проходить сам по собі тиждень або два. Найкращий спосіб одужати від ларингіту – це відпочити голосу та пити багато рідини. У деяких випадках ваш лікар може призначити ліки для прискорення процесу одужання.
Самодопомога
- Дихати вологим повітрям. Використовуйте зволожувач, щоб підтримувати вологість повітря у вашому домі чи офісі. …
- Відпочивайте голосу якомога більше. …
- Пийте багато рідини, щоб запобігти зневодненню (уникайте алкоголю та кофеїну).
- Змочіть горло. …
- Уникайте протинабрякових засобів. …
- Уникайте шепоту.
Як можна самостійно вилікувати ларингіт
- намагайтеся говорити якомога менше.
- пити багато рідини.
- підтримуйте повітря вологим, ставлячи миски з водою – центральне опалення та кондиціонування повітря сухе.
- полоскання горла теплою солоною водою (дітям не слід це пробувати)
Важливі червоні прапорці включають паління в анамнезі, дисфагія, одинофагія або оталгія, стридор, кровохаркання та нещодавні лихоманки, нічна пітливість та незрозуміла втрата ваги. Якщо будь-який із них присутній і хрипота не зникає, необхідно терміново звернутися до оториноларинголога.