Спазми нижньої частини спини можуть бути результатом погана постава, надмірне навантаження на м’язи, розтягнення та розтягнення зв’язок. Варіанти лікування включають теплі або холодні пакети, ліки, фізіотерапію та хірургічне втручання. Спазм нижньої частини спини зазвичай відчувається так, ніби м’яз міцно скорочується або рухається.

Огляд. Спазм спини — це раптове напруження та біль у м’язах спини. Це може статися через надмірне використання або травму. Такі речі, як незручний сон, нахили, підняття, стояння або сидіння, іноді можуть викликати спазм.

Допомогти можуть такі домашні процедури, як лід і тепло, а також м’язові релаксанти, масаж, розтяжка та регулярні вправи. Іноді спазми спини можуть бути ознакою серйозного розладу, і вам може знадобитися негайно звернутися до лікаря.

Біль у нижній частині спини справа іноді є невідкладною медичною допомогою. Зателефонуйте за номером 911 або зверніться до відділення невідкладної допомоги, якщо: Ваш біль настільки сильний, що ви не можете займатися своїми повсякденними справами. У вас біль і нетримання, нудота, лихоманка або блювота.

Поширеними причинами болю в попереку з правого боку можуть бути тільки незначні проблеми, такі як розтягнутий м’яз або неправильне положення хребта. Біль у нижній частині спини праворуч може також вказувати на більш невідкладні захворювання, такі як камені в нирках або стеноз хребта.

Спазми в попереку може бути результатом неправильної постави, надмірного навантаження на м’язи, а також розтягнень і розтягнень. Варіанти лікування включають теплі або холодні пакети, ліки, фізіотерапію та хірургічне втручання. Спазм нижньої частини спини зазвичай відчувається так, ніби м’яз міцно скорочується або рухається.

Умови, які зазвичай пов’язують із болем у спині, включають: Розтягнення м'язів або зв'язок. Повторне підняття важких або раптовий незручний рух може розтягнути м’язи спини та зв’язки хребта. У людей з поганим фізичним станом постійне навантаження на спину може викликати хворобливі м'язові спазми.