За своїм основним припущенням, терапевт Гештальт не є директивним. Під час терапії людину заохочують спробувати різні форми поведінки та відчути їх, але клієнт вирішує, чи хоче він працювати, наскільки глибоко, чи приймає він чи відкидає конкретні пропозиції терапевта та хоче спробувати певну поведінку.

Психологія характеру (гештальт) (гештальтизм) – напрям у психології, що виступає проти уявлення про психічне життя як комплекс складових елементів — явищ. Натомість він пропонує концепцію, згідно з якою психічне життя слід розглядати як творіння, що складається з певних нових цілостей.

Відповідь і пояснення: Люди широко визнавали, що люди не здатні до вищих психічних процесів . Принципи, що лежать в основі гештальту, прямо суперечили біхевіоризму. Гештальт спостерігав за людським мисленням і поведінкою в цілому, і їх слід вивчати як одну пов’язану сутність.

Гештальттерапія є ефективною, оскільки використовує цілісний підхід до людини та фокусується на сьогоденні та діалозі.. Завдяки цьому гештальт-терапія може бути цінною підтримкою для людей, які шукають змін і особистісного розвитку.

Тривалість терапії залежить від проблеми та вашої готовності працювати. Гештальт-терапія довгострокова і я можу загалом відповісти, що вона триває понад рік. Якщо наші моделі реакції міцно встановлені, буде ефективніше працювати довше на глибшому рівні, що потребує часу.