За словами Кіси Готамі, найбільший смуток у житті – це смерть близької людини та нездатність запобігти її смерті . Отже, замість того, щоб нарікати, мудра людина не повинна сумувати. Смуток тільки посилить біль і порушить душевний спокій людини.

Наявність близьких стосунків або залежності від померлої особи є ще одним фактором ризику тривалого розладу горя, особливо для людей, які прожили в шлюбі багато років. «Вони ростуть разом зі своїми партнерами і часто залежать один від одного в спілкуванні та виконанні певної роботи.

Це викликає сильні емоції та всепоглинаючі думки, які не зникають з часом і можуть вплинути на ваше повсякденне життя . Горе – це природний спосіб впоратися з втратою. Вам може здатися, що ви загрузли в багнюці, заблукали в тумані або пливли крізь воду.

Ось колекція сказати–спонукальні слова Підбадьорюйте себе, якщо відчуваєте втому і потребуєте підбадьорення життя.

• «Ніколи не відмовляйся від того, чого справді хочеш».
• «Успіх починається з великих мрій і твердої рішучості».
• «Сьогодні є можливість зробити щось надзвичайне».

Смерть, розлучення та втрата дому це велика подія, яка змушує людей сумувати. Хоча кожен переживає горе по-різному, є деякі загальні відповіді, які можуть допомогти зрозуміти, чи маєте ви справу з втратою. Незалежно від того, сумуєте ви чи підтримуєте близьку людину, наберіться терпіння, переживаючи цей важкий час.

Сум, біль і глибокі роздуми про втрату близької людини . Зосередьтеся на речах, які не мають значення, крім смерті вашого коханого.Надзвичайна зосередженість на спогадах про кохану людину або надмірне уникнення спогадів. Сильна і стійка туга або бажання за померлою людиною.