1 скибочка тигрового хліба (середня скибочка) (загальної марки) містить 150 калорій. Макронутрієнти складаються з 82% вуглеводів, 6% жирів і 12% білків.
Інформація про харчування
| Типові значення | На 100г | На середній шматочок (37,5 г) |
|---|---|---|
| Енергія | 1054 кДж 251 ккал | 395 кДж 94 ккал |
| Жир – з них насичені | 2,4 г 0,5 г | 0,9г 0,2г |
| Вуглеводи – з них цукри | 46,2 г 3,0 г | 17,3г 1,1г |
| клітковина | 2,0г | 0,8г |
Харчова інформація
| Середня кількість (на порцію) | Середня кількість (на 100 г) | |
|---|---|---|
| Енергія | 854 кДж (204 кал) | 999 кДж (239 кал) |
| білок | 6,3 г | 7,4 г |
| Жир, Всього | 1,8 г | 2,1 г |
| -Насичений | менше 0,1 г | менше 0,1 г |
1 порція тигрового хліба (Tesco) містить 284 калорії. Макронутрієнти складаються з 79% вуглеводів, 7% жирів і 15% білків. Це а гарне джерело білка (18% вашої добової норми) і клітковини (18% вашої добової норми).
Харчова інформація
| Типові значення | На 100г | на 1/2 батона |
|---|---|---|
| Енергія | 1229 кДж / 290 ккал | 1229 кДж / 290 ккал |
| Жир | 1,8г | 1,8г |
| Насичує | 0,3г | 0,3г |
| вуглевод | 56,4г | 56,4г |
Хліб, як правило, готується з візерунком, випіканим зверху, створеним шляхом нанесення рисової пасти на поверхню перед випіканням. Рисова паста, яка надає характерний смак хліба, під час випікання висихає та тріскається. Сам хліб має скоринку зовні, але м’який всередині.
Таблиця харчової інформації
| Типові значення | на 100г | % на основі RI для середнього дорослого |
|---|---|---|
| Енергія | 1009 кДж | – |
| 238 ккал | 6% | |
| Жир | <0,5 г | – |
| Насичує | <0,1 г | – |