Багато християн приносять в жертву споживання м'яса і зобов'язайтеся дотримуватися вегетаріанства на весь піст. Для багатьох християн (особливо католиків, лютеран, англікан і методистів) є звичним явищем протягом усього посту дотримуватися п’ятничного посту, який включає утримання від м’яса в п’ятниці Великого посту.

• КАРТОПЛЯ ФРІ. Вони солоні, смажені та викликають звикання, і важко зупинитися лише на кількох. …
• МОРОЗИВО. …
• АЛКОГОЛЬ. …
• ФАСТ ФУД. …
• КАРТОПЛЯНІ ЧІПСИ. …
• М'ЯСО. …
• ШОКОЛАД. …
• КАРБІ СНЕКИ.

Практика посту та утримання від спирт, м'ясо і лактицинія під час Великого посту таким чином утвердився в Церкві. У 339 році нашої ери Афанасій Олександрійський писав, що Великий піст — це 40-денний піст, якого дотримується «весь світ».

Загальні ідеї великопісних жертвоприношень

• Відмовтеся від кави (або варіть її тільки вдома)
• Відмовтеся від алкоголю.
• Відмовтеся від певних сайтів соціальних мереж або обмежте їх використання певними днями/часом доби.
• Відмовтеся від електроніки після певного часу дня (тобто жодних екранів після 20:00)
• Спати без подушки.
• Прокидайтеся, не натискаючи кнопку відкладення.

Піст може мати різні форми і тривати по-різному, але християнський піст завжди поєднується з молитвою. Але пам'ятайте, ми не постимо і не відмовляємося від того, що є грішним чи поганим, на Великий піст. Піст призначений для тимчасової відмови від того, що є морально добрим або нейтральним.