Якщо ви переживаєте, що ваша дитина завдає собі шкоди, ось кілька ознак, на які варто звернути увагу: незрозумілі порізи, укуси, опіки, синці, залисини. завжди повністю прикриватися (наприклад, носити довгі рукави або штани навіть у жарку погоду або уникати таких заходів, як плавання)
“Підлітки можуть намагатися порізатися в місцях, які не так імовірно, щоб побачити, як внутрішня частина стегон або живіт", – каже він. Прикриття травмованих ділянок. Носіння сорочок або штанів з довгими рукавами навіть у спекотні дні може бути спробою приховати видимі порізи. Оберемок браслетів також можна використовувати для покриття ран.
Деякі з причин, про які діти або молоді люди повідомляють як про тригери або причини, які спонукають їх до самоушкодження, включають: Раптова зміна життя, наприклад смерть, розлучення або переїзд до школи. екзамен стрес, почуття надзвичайного тиску або страх невдачі. Бути свідком або зазнати жорстокого поводження в школі, вдома чи в стосунках.
Що допомагає?
- Намагайтеся не засуджувати.
- Дайте людині зрозуміти, що ви поруч із нею.
- Ставтеся до них як до цілісної особистості, а не лише до їх самоушкодження.
- Намагайтеся мати співчуття та розуміння того, що вони роблять.
- Дозвольте їм контролювати свої рішення.
- Запропонуйте їм допомогу в пошуку підтримки (див. Корисні контакти).
Що мені робити, якщо у моєї дитини є якісь із цих тривожних ознак?
- Відкрито висловлюйте свою турботу, підтримку та любов.
- Зверніться до служб психічного здоров'я.
- Телефонуйте S.A.F.E. Лінія ресурсів для самоушкоджень Alternative: 1-800-DONTCUT(366.8288).
- Заохочуйте дитину розмовляти з вами, іншими дорослими, яким ви довіряєте, і друзями.
Якомога швидше батьки, які виховують дівчаток-підлітків, які займаються самоушкодженнями, повинні звернутися за професійною допомогою до свого постачальника первинної медичної допомоги або клінічного спеціаліста. Ромашку порекомендував як терапевт, так і педіатр.
Маленькі діти цікаві і хочуть спробувати все. Проста вправа навчитися користуватися ножицями може допомогти вашій дитині краще зосередитися і ці рученята можуть розвивати дрібну моторику, навчаючись правильно різати папір.