Як пережити важкі часи у ваших стосунках
- Конфлікт адрес.
- Активне спілкування.
- Думайте як команда.
- Парна терапія.
- Переосмисліть свої цілі.
- Підведення підсумків.
Робота над проблемами ваших стосунків
- Поважайте ваші відмінності. Важливо поважати ваші відмінності у стосунках. …
- Зроби перерву. Не бійтеся також проводити деякий час окремо. …
- Подумайте, що для вас найкраще. Коли ви знайдете когось, з ким любите проводити час і жити з ним, усе може здаватися чудовим.
Якщо у ваших стосунках все ще є надія, ось 9 порад, як подолати неприємні моменти у стосунках.
- Спробуйте проводити більше часу разом. …
- Визначте погану поведінку. …
- Тримайся довіри. …
- Згадайте хороші часи. …
- Ніколи не переставайте їх любити. …
- Слухай. …
- Підтримуйте привабливість. …
- Запитуйте поради у рідних і друзів.
Боротьба з розставанням або розлученням
- Визнайте, що мати різні почуття – це нормально. …
- Дайте собі перерву. …
- Не проходьте через це на самоті. …
- Не боріться зі своїми почуттями. …
- Поговоріть про те, як ви себе почуваєте. …
- Пам’ятайте, що кінцевою метою є рух далі. …
- Нагадайте собі, що у вас ще є майбутнє.
Для деяких пар це так рік 5 або 6, а для інших – 8. Але приблизно в цей час пари, навіть ті, хто перебуває в очевидно здорових стосунках, часто переживають своєрідну особисту кризу, коли вони починають сумніватися в тому, чого вони очікували від своїх стосунків.
Перший рік стосунків це найважчий етап, і навіть коли ви живете разом, ви щодня відкриваєте одне про одного щось нове. Як вижити: ключем до проходження етапу відкриття також є відкриття. Виявлення недосконалостей вашого партнера, а також вашої недосконалості.