Отже, п’ять факторів джханіки:

• Початкове застосування (vitakka)
• Тривале застосування (vicara)
• Радість (píti)
• Щастя (суха)
• Однонаправленість (ekaggata)

Що таке джхани?

• Перша джхана: захоплення (піті) і щастя (сукха), що супроводжуються роздумами (вітакка) і дослідженням (вікара).
• Друга джхана: захоплення і щастя, внутрішня впевненість і об'єднання розуму.
• Третя джхана: щастя, незворушність і уважність.
• Четверта джхана: незворушність і уважність.

У переміщенні уваги від зовнішнього чуттєвого світу розрізняють чотири стадії, які називаються (на санскриті) дх’янами або (на палі) джханами: (1) відстороненість від зовнішнього світу та свідомість радості та легкості, (2) концентрація, з придушенням міркування та дослідження, (3) зникнення радості, з…

П'ята Джхана є перша нематеріальна Джхана. П'ятий і наступні джхани називаються нематеріальними, тому що досвід нібито ніщо таке, що можна відчути в матеріальному світі.

П'ять заповідей буддизму:

• Перша заповідь: утримуйтеся від позбавлення життя.
• Друга заповідь: утримуйся від того, що не дають.
• Третя заповідь: утримуйтесь від сексуальної поведінки або неправильного використання почуттів.
• Четверта заповідь: утримуйтеся від неправильної мови.
• П'ята заповідь: утримуватися від вживання будь-яких одурманюючих засобів.