До найбільш часто використовуваних захисних механізмів належать: заперечення, придушення, регресія та емоційна ізоляція. Хоча вони можуть бути ефективними для зменшення емоційного стресу в короткостроковій перспективі, вони не рекомендуються як довгострокові стратегії подолання.

Це: кістковий мозок, тимус, селезінка, а також лімфоїдна тканина (включаючи лімфатичні вузли), антитіла, лімфоцити, цитокіни. Крім того, в обороні тіло різні види учасників бар'єри зовнішні (включаючи виділення організму, ферменти, природну бактеріальну флору, шкіру та слизові оболонки).

зовнішні бар’єри, тобто шкіру та слизові оболонки, але найважливіші елементи імунної системи включають: – тимус і селезінка; – кістковий мозок (там виробляються імунні клітини); – імунні клітини, переважно лейкоцити (лейкоцити) включаючи, серед іншого:

Тіло має два системи захисту – неспецифічні (вроджені) і специфічні (набуті). Неспецифічний імунітетНеспецифічний імунітет Вроджений імунітет — це вроджена система захисту, яка перешкоджає проникненню в організм шкідливих факторів, які порушують його рівновагу.

До природних бар’єрів належать шкіра, слизові оболонки, сльози, вушна сірка, слиз і шлункова кислота . Крім того, нормальний потік сечі вимиває мікроорганізми, які потрапляють у сечовивідні шляхи. Імунна система використовує лейкоцити та антитіла для ідентифікації та усунення організмів, які проривають природні бар’єри організму.