Щоб електроди залишалися на місці, не використовуйте кондиціонери для волосся, шкіри голови чи шкіри. Застуда або респіраторні захворювання можуть вплинути на результат дослідження сну. Будь ласка, перенесіть тестування, якщо ви страждаєте від захворювання, яке впливає на дихання.

Якщо у вас застуда, інфекція верхніх дихальних шляхів або ви перебиті і не можете нормально дихати в день дослідження сну, зателефонуйте та перенесіть час. 4. Лікар може замовити вам заспокійливий засіб або ви можете самостійно використовувати снодійне.

Краще не використовувати лак для волосся, гель для волосся, лосьйони або макіяж день навчання. Ці продукти можуть перешкоджати тому, як електроди записують вимірювання під час сну.

Якщо у вас уже заплановано дослідження сну, і ви погано почуваєтеся, маєте кашель чи застуду, будь ласка, зателефонуйте до Центру розладів сну за номером (260) 435-7403, щоб дізнатися, чи потрібно перенести вашу зустріч.

Уникайте продукти, що містять кофеїн за кілька днів до тестування, оскільки вони можуть призвести до того, що вам знадобиться більше часу, щоб заснути. За відсутності вказівок вашого медичного працівника під час дослідження сну зазвичай забороняється використовувати заспокійливі засоби, оскільки вони можуть змінити результати.

Що робити, якщо в день оцінки у мене застуда або закладений ніс? CPAP не працюватиме ефективно, якщо у вас закладений ніс. Якщо ви застудилися, зателефонуйте в лабораторію Wilson Sleep Lab і перенесіть свій моніторинг. Якщо у вас постійна закладеність носа, зверніться до лікаря, щоб отримати протинабряковий засіб.

Це тому, що паузи в диханні, пов’язані з апное сну, викликані звуженням дихальних шляхів під час сну. Отже якщо ці дихальні шляхи додатково заблоковані або подразнені застудою чи іншою інфекцією верхніх дихальних шляхів, ваше апное уві сні також може погіршитися.