Короткочасне вживання кальяну пов'язане з гострими наслідками для здоров'я, включаючи прискорене серцебиття та артеріальний тиск, зниження легеневої функції та інтоксикацію чадним газом. 31 травня 2023 р.

За один сеанс водопроводу, користувачі піддаються впливу чадного газу в 9 разів більше і нікотину в 1,7 рази, ніж одна сигарета. Кількість вдихуваного диму під час типового сеансу кальяну становить приблизно 90 000 мілілітрів (мл), у порівнянні з 500–600 мл, що вдихається під час куріння сигарети.

Професіонали радять – щоб не було звикання, куріть не більше однієї миски в 3-4 дні. І витрачайте на це якомога більше часу, адже швидкий перекур точно не принесе користі. І завжди варто пам’ятати, що приблизно через годину смак може зникнути.

Куріння кальяну не підкачить. Однак тютюн у ньому може дати вам кайф. Ви можете відчувати запаморочення, розслаблення, запаморочення або коливання. Куріння кальяну також може викликати нудоту.

Однак для більшості населення, яке може помірковано насолоджуватися, все одно важливо знати повний ризик для здоров’я діяльності, в якій ми беремо участь. Куріння кальяну шкідливе для вас і може бути таким же нездоровим, якщо не більше, ніж звичайне куріння.

Користувачі кальяну часто вважають його менш шкідливим, ніж куріння сигарет, але дослідження показують, що дим містить багато тих самих токсичних компонентів, які містяться в сигаретному димі, наприклад нікотин, смоли та важкі метали. Вони не є безпечною альтернативою курінню сигарет.