Олія шавлії стимулює виділення травних секретів покращує і полегшує роботу всієї травної системи. Відомо, що олія шавлії регулює та стабілізує менструальний цикл, а також заспокоює супутні симптоми, такі як перепади настрою, втома, нудота, слабкість і головний біль.

Люди зазвичай використовують шавлія для навички пам'яті та мислення, високий рівень холестерину та симптоми менопаузи. Він також використовується для лікування болю після операції, раку легенів, ангіни, сонячних опіків і багатьох інших станів, але достовірних наукових доказів на підтримку цього використання немає.

Після чотири тижніблизько половини учасників спостерігали помітне зменшення припливів; через вісім тижнів 64 відсотки помітили зменшення симптомів. Автори дійшли висновку, що добавки шавлії зменшували припливи щотижня і, що дивно, повністю припиняли сильні припливи.

Вживання шавлії (Salvia officinalis) покращує функцію яєчників стимуляція виділення гормону естрадіолу і контроль фолікулогенезу, стероїдогенезу та аутофагії – ScienceDirect.

Шавлія має довгу історію використання як спеції та для оздоровчих цілей. Він використовувався як традиційний трав'яний засіб у Стародавній Греції та Римі, а також у індіанській та китайській медицині. Сьогодні шавлія пропагується для біль у роті або горлі, втрата пам'яті, діабет, високий рівень холестерину та інші захворювання.

Зовнішньо застосовують ефірну олію шавлії та її препарати запалення та інфекції слизових оболонок горла та ротової порожнини (стоматит, гінгівіт, фарингіт). Внутрішньо ефірну олію застосовують при диспепсичних явищах і підвищеній пітливості [4].

У невеликому відкритому багатоцентровому дослідженні на людях за участю 71 жінки в період менопаузи було встановлено, що шавлія ефективно зменшує припливи після 8 тижнів 4 . У нещодавньому дослідженні в Ірані споживання 300 мг екстракту шавлії зменшило вираженість припливів і нічної пітливості через 3 місяці порівняно з групою плацебо.