Абрикоси вони є багатим джерелом необхідних вітамінів і мінералів, таких як вітамін А, вітамін С, вітамін Е, калій, залізо та клітковина. Дослідження показують, що ці поживні речовини сприяють підтримці здоров’я організму завдяки ролі, яку вони відіграють у метаболічних процесах і процесах регенерації клітин.

У випадку компот з абрикосів це триває прибл. 20 хвилин.

Абрикосові кісточки містять натуральні масла з зволожуючими властивостями. Ці речовини я витягується і використовується в дерматокосметичній промисловості у вигляді засобів, призначених для кольору обличчя та шкіри. Масло з абрикосових кісточок зволожує і живить, тому часто використовується в ароматерапевтичних масажах.

вишні вони багаті на стратегічні вітаміни та мінерали, вони також забезпечують нас фітонутрієнтами, чия антиоксидантна дія захищає наші клітини від цього окисного зношування, що передбачає мінімізацію ризику серцевих захворювань і всіх серйозних супутніх проблем, пов’язаних з окисним стресом.

Закип'ятіть банки з компотом груш на марміті протягом 15 хвилин з моменту закипання води. Тоді йди банки охолонути, накривши їх товстими кухонними рушниками, бажано на ніч.