Аарон Вокер – Людина року 2023 у світі, що худне.

Ми познайомилися з парою року 2023, Джо Беверідж і Джон Даркін. Завдяки підтримці Slimming World вони з’ясували, що їх змусило працювати – і програли неймовірне 17-е місце!

Ті, хто відвідує свою щотижневу групу більш регулярно (принаймні 75% занять), втрачають 15,4 фунтів за перші три місяці та 31 фунт в середньому протягом року.

Вчителька початкової школи з Мерсісайду, яка втратила неймовірні 18 років, була названа Жінкою року 2023 за версією Slimming World. Келлі Баркер43-річна Марія приєдналася до місцевої групи «Світ схуднення», оскільки боялася, що помре на операційному столі, якщо зробить операцію зі схуднення, рекомендовану її лікарем.

Він заснований на науці про харчування, яка показує це їжа з високим вмістом білків і вуглеводів є сильнішою, ніж їжа з високим вмістом жиру. Заохочення більшого споживання більш ситної їжі допомагає обмежити споживання енергії та призводить до втрати ваги.