Флешфорвард (також пишеться як флеш-форвард і більш офіційно відомий як пролепсис). сцена, яка тимчасово переносить розповідь вперед у часі від поточної точки історії в літературі, кіно, телебаченні та інших ЗМІ.

«Ця стаття представляє «процедуру Flashforward», яка є спеціальне застосування десенсибілізації та повторної обробки рухів очей (EMDR). Він використовується для лікування ірраціональних страхів, наприклад, коли постійний страх триває після того, як основні спогади про минулі події були повністю оброблені.

Приклади Flash Forward в літературі Різдвяна пісня Чарльза Діккенса це, мабуть, один із найвідоміших прикладів флешфорварду, який помітно використовується в сюжетній лінії. Скруджа відвідує Привид майбутнього Різдва, який показує Скруджу, яким буде його майбутнє, якщо він не змінить свого шляху.

Флеш-форвард просуває розповідь вперед у часі, показуючи події, які відбудуться в майбутньому. Ця техніка часто використовується для створення передбачень, інтриг або для дослідження потенційних результатів, які можуть здійснитися або не збутися.

Техніка Flash Час від часу терапевт каже «Спалах», після чого клієнт повинен моргнути, не думати про націлену пам’ять про травму та продовжувати концентруватися на позитивному образі..