Зазвичай після цього ви відчуєте себе нормальним кілька тижнів але якщо ви відчуваєте, що ваш настрій дуже поганий, важливо зв’язатися зі своїм лікарем загальної практики або медсестрою. Ви знайдете більше інформації тут. Майже у всіх жінок місячні не відновляться, доки вони не припинять виключно грудне вигодовування.

Часто ваші гормони осідають всередині кілька тижнів і ви з дитиною пристосуєтеся до нового ритму, коли грудне вигодовування більше не є частиною вашої поточної історії. Ці відчуття смутку та загальної приниженості, які можуть виникнути після відлучення, як правило, тимчасові. Важливо бути ніжним і терплячим із собою.

Скільки часу займає загоєння. Тривалість загоєння буде різною. Поверхнева та недавня хворобливість може зникнути за кілька годин або днів. Однак для повного загоєння застарілих і глибоких ран може знадобитися до 2-3 тижнів навіть після усунення причини болю.

Повернення до рівнів гормонів до вагітності може значно відрізнятися, але зазвичай гормони нормалізуються протягом від трьох до шести місяців. Якщо ви годуєте грудьми, коли ви відлучаєтеся від цього, ваші рівні пролактину та окситоцину впадуть, що потенційно призведе до того, що ви будете відчувати сум, тривогу або дратівливість.

Деякі можуть відчути головні болі або мігрені, тоді як інші відчувають виснаження або навіть запаморочення відразу після відлучення. Ще одна поширена проблема після відлучення? акне. Великі гормональні зміни можуть справді збити ваше тіло.

Завдяки біологічним і поведінковим змінам, це абсолютно нормально набирати вагу після припинення грудного вигодовування. «Дійсно часто жінки припиняють годувати грудьми, і їхня вага зростає», — розповідає SELF Г. Томас Руїз, доктор медичних наук, акушер-гінеколог медичного центру MemorialCare Orange Coast у Фаунтейн-Веллі, Каліфорнія.