Ресвератрол – це молекула рослинного походження, яка міститься у винограді, чорниці, малині, відома своїми протизапальну та противірусну дію. Він в основному використовується як засіб проти старіння і визначається – не без підкреслення – молекулою вічної молодості.
Виноградна шкірка вони найбагатші на ресвератрол. А червоне вино набагато багатше ресвератролом, ніж біле або рожеве вино. Виноградний сік також містить досить багато, залежно від того, використовуєте ви цілий виноград чи ні, від 1,14 до 8,69 мг на літр.
THE краще добавки ресвератрол 2024 року
- Green Naturals Trans-Ресвератрол. 8.8 / 10.
- Vit4ever Ресвератрол Інтенсивний. 8,7 / 10.
- Zenement Trans-Ресвератрол. 8.5 / 10.
- Соліме Ресвератрол Комплексні капсули. 7/10.
- Кольори життя Ресвератрол Плюс 6,5 / 10.
Дорослі: від 25 до 450 мг/день ресвератролу. Щоб ресвератрол мав ефект, його рекомендована концентрація в крові повинна становити не менше 10 мг/л (Yu et al., 2003). Усний. Дорослі: від 25 до 450 мг/день ресвератролу.
Включено вміст ресвератролу в червоних винах між мінімумом 0,44 мг/л і максимумом 4,71 мг/л із середнім значенням 2,24 мг/л, що, здається, вирішальним чином залежить не від сорту походження, а скоріше від технології обробки.
Пропозиція свідчення, згідно з яким ресвератрол завдяки своїй антиоксидантна активність захищає клітини від пошкодження, викликаного вільними радикалами, і допомагає боротися зі старінням шкіри його було відхилено через відсутність достатніх наукових доказів для його виправдання.
Ресвератрол – це молекула рослинного походження у винограді, чорниці, малині, відомий своєю протизапальною та противірусною дією.